Тривожні розлади — одна з актуальних тем сучасного життя. Передусім її соціальна значущість зумовлена великою поширеністю, прогресивною динамікою, суттєвим травмуючим впливом на якість життя індивіда та суспільства загалом.

Згідно з даними, отриманими під час проведення епідеміологічних досліджень, встановлено, що майже кожна четверта доросла людина протягом життя відчувала помітну тривожність, а в кожної шостої — тривога виникала щорічно (Kessler et al.).

Тривожний розлад - це більше, ніж просто стрес або невміння пристосовуватися до життєвих обставин або недолік комунікативних навичок.

Люди, які страждають від тривожного синдрому, часто не усвідомлюють, що багато їх проблеми виникають не через особливості їх характеру, а тому що хвороба диктує свої правила.

Саме тому важливо мати знання про психічні розлади, як вони проявляються та що їх викликає. Ми зібрали деякі наукові факти про тривожні розлади, якими готові поділитися:

- Наразі тривожні розлади посідають 6-те місце серед причин втрати працездатності дорослого населення, незалежно від рівня їхнього життя. Всі тривожні розлади мають свій набір симптомів, але всі ці симптоми групуються навколо загальної характеристики - непомірного ірраціонального страху.

- В чинних класифікаторах виділяють шість основних типів тривожних розладів: обсесивно-компульсивний, панічний, соціальний, генералізований, фобії та посттравматичний стресовий розлад.

- В розвинених країнах тривожні розлади більш поширені, ніж в країнах, що розвиваються. Частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків - приблизно на 15%.

- Крім генетичного фактору (етіологічні теорії спадковості та нейробіологічні основи формування, зокрема серотонінова теорія), тривожний розлад може викликати також і сильний стрес, пов'язаний з травматичними подіями, такими як смерть близької людини або інший стресовий досвід.

- В структурі розладів тривога проявляє себе безсонням, напруженням, неспокоєм, надмірною втомлюваністю, різного роду неконтрольованою вегетативною симптоматикою – прискорене серцебиття, підвищення тиску, людина пітніє без зовнішньої на це причини, відчуває сухість в роті.

- Часто людина, шукаючи можливості позбавитись від надмірної тривоги, використовує доступні для цього способи. Тому, тривожні розлади часто супроводжуються іншими психічними чи фізичними захворюваннями, в тому числі алкоголізмом або зловживанням психоактивними речовинами. Що в свою чергу, також, ускладнює можливість діагностики тривожного розладу. У деяких випадках, тривожні розлади неможливо вилікувати, якщо попередньо не позбутися від цих проблем.

Життя людей, що страждають від тривожних розладів наповнене страхом та невпевненістю. На відміну від легкої короткочасної тривоги, викликаної стресовою ситуацією ( публічним виступом, першим побаченням, розмовою з керівництвом), тривожні розлади тривають не менше 6 місяців і можуть прийняти серйозну форму, якщо залишити їх без лікування.

Глобальні виклики боротьби з наростаючим рівнем тривожних симптомів серед населення – це не лише проблема України, це те, з чим намагаються впоратись багато розвинених країн. І міжнародні інформаційно - просвітницькі проекти не лише сприяють обміну досвідом, а й допомагають спільному пошуку вирішення проблем психічного здоров’я.